想要了解中國與波爾圖時差有多少，我們首先需要知道的就是中國和波爾圖的時區(qū)問題。大家都知道目前中國所采用的同一時間是北京時間，也就是東八區(qū)的時間，而波爾圖采用的時間則是零時區(qū)的時間，所以正常情況下來說，中國與波爾圖時差是有8個小時的。但是，由于大多數(shù)西方國家的城市都有采用夏令時的習(xí)慣，所以，在采用夏令時的時間當中中國與波爾圖時差是只有7個小時的。

從上面的資料當中我們可以看出，想要了解中國與波爾圖時差具體是多少，我們應(yīng)該根據(jù)波爾圖所采用的時令來計算。如果，當前波爾圖采用的是正常時令，那么毫無疑問中國的時間是比波爾圖的時間快8個小時的，所以我們用中國的目前時間減去8個小時就是波爾圖的當前時間了。但是，如果波爾圖的當前采用的時間是夏令時的話，我們只需要用當前的中國時間減去7個小時就是波爾圖時間了。

通過以上的資料上我們可以看出，中國與波爾圖時差是會出現(xiàn)變化的，所以如果我們想要根據(jù)中國與波爾圖時差來在我們前往波爾圖旅游的時候更好的調(diào)節(jié)我們的生物鐘的話，最好的辦法當然還是詳細的了解清楚當前波爾圖所采用的時令了。當你了解清楚了波爾圖當前使用的時令之后，中國與波爾圖時差自然一算就出來了，調(diào)節(jié)生物鐘自然也是很簡單的了。